プロテインいっぱい飲み比べてみた

お久しぶりです。M2の豊田です！もうすぐ修論の季節ですが、といって放置していたらもう修論の季節が終わってしまったのですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

私は研究室に入ってからラーメンとか油そばばっか食べていたら10 kg増量してしまって辛くなってきたので、ダイエットを決意しました。痩せるために運動(ジム)と食事の両方からアプローチすることにしました。食事についてはそこまでストイックに食事管理をしているわけではないですが、1日に摂取するカロリーを意識的に減らした上、外食はラボメンバーと行く毎週金曜のご飯班の時を含めて毎週2回までと決めました。結果として徐々に体重が減ってきたのですが、時々ゴンチャの新作が飲みたくてたまらなくなります。この衝動を抑制するため、より健康的で甘い飲み物、プロテイン飲料に人生で初めて手を出すことにしました。

自分は優柔不断な性格なので、何を買う時も何種類か候補があるとすごい時間をかけて選定するのですが、結局後から「あっちの方が良かったかな、もしかしたらもっといいやつがあったかもしれない」と思い悩んでしまいます。そこで今回、いろいろな味が試せる「REYS  ホエイ プロテイン お試しセット」を購入しました。

セットの内容は、ミックスベリー風味、ヨーグルト風味、オレンジ風味、グレープ風味、カフェオレ風味、チョコレート風味、ミルクティー風味、塩キャラメル風味の8種類です。全て200 mlの冷水に溶かして飲みました(水→プロテインの順)。

1日目、ヨーグルト風味：まあ美味しいが、飲むヨーグルトの美味しさを知っているから少し味が薄くて物足りない。甘味もやや弱い。

2日目、ミックスベリー風味：甘くて美味しい。少しとろみのあるジュースという感じ。結構すき。

3日目、ミルクティー風味：若干ダマが残った。美味しいが、やはりちょっと薄めの印象。

4日目、オレンジ風味：ジム行った直後に飲んだ。完全にオレンジジュースの味。甘味も酸味も感じられてとても美味しい。

5日目、チョコレート風味：ラボのコーヒーメーカーから出るココアに全く劣らない美味しさ。甘いもの飲みたいときに飲むと満足感が大きそう。すごく好き。

6日目、グレープ風味：豆乳と葡萄ジュースが混ざったような味。葡萄が弱い。

7日目、塩キャラメル風味：紅茶同様に若干のダマができてしまったが、そんなの気にならないくらいとても美味しい。これにホイップクリーム乗せたら店で売れそう。

8日目、カフェオレ風味：かなり甘めのコーヒー牛乳という感じ。

さらに、このセットには含まれないのですが、メロン風味(ドンキ限定)も入手したので試してみました。

（番外編）9日目、メロン風味：しっかりメロンの味がする。がしかしオレンジやミックスベリーの方が個人的には好き。

以上の感想を踏まえて、個人的にランキング付けしました。

優勝は塩キャラメル風味で、次点オレンジ、その次はチョコレートでした。今は塩キャラメルの1kg袋を買って飲んでいます。皆さんもぜひ試してみてください。

P.S. これをやっていたことで、プロテインすごい好きなやつと見なされて、誕生日に稲垣先輩からプロテイン飲料10種類くらいいただきました。大変美味しくいただきました！

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豊田冴英

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