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スタイリッシュな女性になりたい!

こんにちは、M1の武者です。コロナ禍で在宅研究をしている間、ほぼ運動せずにアイスを1日1本食べていたら体重は変わらなかったものの、筋肉量が減り、体脂肪率も上がってしまいました(泣)そこで、今週からダイエットをすることにしました!!!ちなみに4-6月の在宅期

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